秋天的水果有哪些？最能代表秋天的水果

来源：人气网
时间：2023-02-10 11:28:27

秋天的水果有哪些?

秋天的水果有鲜枣、梨、苹果、柚子、石榴、柿子、柠檬、山楂等。鲜枣的维生素C含量居水果之首，每百克鲜枣可满足人们一天维生素C的需要。梨有生津止渴、润燥化痰的功效，可以做糖水、川贝雪梨糖水，也可以加入蜂蜜搭配。石榴营养丰富，是很好的养生水果，所含的硼酸和丹宁，能够消除口中的臭味。还能调节人体内的水分，是理想的减肥食品。

最能代表秋天的水果

1、枣：在秋季成熟，颜色为青色，体型较小，果肉为白色，果核为棕色。果肉中的糖分增加，口感更加香甜。

2、柚子：其花期在每年春季的四到五月份，花开为白色，果实在每年秋季的九月份生长成熟。

3、苹果：在每年秋季的七月份生长成熟，果实成熟后为红色，且带有浓郁的香味。

4、石榴：石榴花期5-6月，榴花似火，果期9-10月，果实成熟后变成大型而多室、多子的浆果，每室内有多数子粒，外种皮肉质。

5、柿子：是深根性树种，又是阳性树种，其果实中含有类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素等营养元素。

6、山楂：果实近球形或梨形，直径1-1.5厘米，深红色，花期5-6月，果期9-10月。

7、葡萄：具有悠久的栽种历史，并且品种繁多，可将其生吃或者打汁或者做成葡萄干食用。

8、橘子：是一种秋季常见的水果，橘子的成熟期主要在10～12月，味道是甜中带酸。

9、猕猴桃：是秋季很受欢迎的一种水果，其被称为水果皇后，果肉中包含的丰富营养元素。

10、梨：在每年的7～9月就会成熟，可以进行采摘，其果实汁液丰富，入口甘甜。

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