赛艇运动起源于哪里哪国？赛艇运动对孩子的好处？

来源：人气网
时间：2023-02-06 14:00:44

赛艇运动起源于哪里哪国?

赛艇运动起源于英国，17世纪泰晤士河的船工们经常举行划船比赛。1715年为庆祝英王加冕，首次举行赛艇比赛。赛艇是由一名或多名桨手坐在舟艇上，背向舟艇前进的方向，运用其肌肉力量，通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水，使舟艇前进的一项水上运动。赛艇比赛多在江河湖泊等大自然水域中进行，舟艇上可以有舵手，也可以无舵手。

赛艇比赛开始时，各艇在起航线后排齐。发令员发令后，各艇以最快的速度划向终点，以艇首到达终点的先后判定比赛胜负。赛艇最高组织是国际赛艇联合会，于1892年成立，总部设立在瑞士洛桑。赛艇是一项古老而优雅的集体项目，在世界上深得男女老少喜爱，许多著名大学都有自己的赛艇队。

赛艇运动对孩子的好处?

1，锻炼身体，增长身高。赛艇运动是一项伸展性运动，无负压无负荷，坐着划船不会对骨骼造成压力。并且户外运动是会与阳光自然在一起。晒太阳和运动会促进骨骼对钙的吸收。

2，修饰体态。赛艇起源于英国，是一项贵族运动。在训练前或训练后会进行拉伸和放松按摩，不会产生块状肌肉，所有的赛艇的肌肉线条都是修长均匀又美观的。划船的过程中更不能出现弯腰弓背含胸摇头等不好的动作。会让孩子养成良好的习惯。

3，锻炼身体，增强体能与有氧能力。赛艇本身是无冲击的运动，所以在划船锻炼有氧的同时也不会受伤，有氧能力好心肺功能就会好，可以有效的预防心脑血管类的疾病。也会有适当的体能训练来提高孩子的体能。

4，培养孩子的独立性。赛艇的文化是自己拿桨抗船下水，把鞋子摆放整齐。起水后自己用过的东西归位，并且把自己的船和桨清洗干净。教练会起到引导和辅助的作用。督促孩子去做好自己要做的事情。

5，培养孩子的沟通和理解能力。赛艇属于多人团队训练，最开始一条艇上要有一个教练，教练做引导，让孩子相互沟通在划船的时候遇到的问题。起水拉伸的时候要组织大家对今天的训练做出总结。

6培养孩子坚韧的品格，许多家长会担心孩子坚持不了训练，但是在训练的过程中有教练的引导和鼓励，以及队友的帮助下，他会特别的投入到整个训练的过程用。即使有困难，四个人也会一起去克服，去突破。

7培养孩子的社交能力，各种集训营开始都会有破冰游戏，和晚宴，大家相互进行自我介绍。表演才艺。气氛非常的融洽。

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